antientzündliche lebensmittel 

je naturbelassener deine ernährung, desto gesünder dein zahnfleisch. und wie wir alle wissen, GESUND BEGINNT IM MUND!

unser tipp #1:

paprika (in roher form): paprika gibt unserem körper vitamin c. und dieses vitamin ist nicht nur essentiell für unser immunsystem, sondern ganz ganz wichtig für ein entzündungsfreies zahnfleisch

tipp #2:

nüsse! nüsse bieten nicht nur einen tollen ersatz für naschen. sie sind auch reich an vitamin e. und vitamin e gibt unseren zellen schutz vor #sauerstoffradikale. und obendrein haben sie noch gesunde fettsäuren.

tipp #3:

flüssiges gold, #leindotteröl – enthält omega 3. und #omega3 ist in aller munde. nicht um sonst. das enthaltene omega3 wirkt entzündungsprozessen im körper entgegen. unterstützend bei #parodontitis, #diabetes, #rheuma (und vieles mehr :)

und wie immer gilt, je weniger dein essen verarbeitet wurde, desto gesünder ist.

#schauaufdich #zahnmedizinweitergedacht #zahnmedizinpraterstrasse #biozahnmedizinwien #biologischezahnmedizin #1020wien #gesundbeginntimmund #rundumzahn #jeeinfacherdestobesser